首先，头上起白皮并瘙痒可能与多种因素有关。其中，常见的原因是头皮屑。头皮屑是由于头皮角质细胞过度增生和脱落造成的，通常表现为头皮上出现白色或灰白色的鳞屑。这些鳞屑在头皮上积累，不仅影响美观，还可能刺激头皮神经末梢，引发瘙痒感。

 

　　除了头皮屑，头上起白皮还可能与一些皮肤病有关，如脂溢性皮炎、银屑病等。脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，通常表现为头皮油腻、发红，并伴有鳞屑和瘙痒。而银屑病则是一种慢性自身免疫性疾病，其典型症状包括头皮上出现银白色的鳞屑斑块，并伴有不同程度的瘙痒。

 

　　针对头上起白皮还痒的情况，我们可以采取以下应对策略：

 

　　保持头皮清洁：定期洗头，选择适合自己头皮状况的洗发水，避免使用过于刺激的洗发产品。对于头皮屑较多的人，可以选择含有去屑成分的洗发水。

 

　　调整饮食和生活习惯：保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。

 

　　使用药物治疗：若头上起白皮还痒的症状持续不减或加重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。医生可能会根据病情开具药物进行治疗。

 

　　心理疏导：对于因头皮问题导致心理压力变大的人，可以适当进行心理疏导，保持积极乐观的心态，有助于缓解瘙痒和焦虑症状。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：头上起白皮还痒可能与头皮屑、脂溢性皮炎、银屑病等多种因素有关。通过保持头皮清洁、调整饮食和生活习惯、使用药物治疗以及心理疏导等方法，我们可以有效应对这一问题，恢复头皮的健康状态。同时，若症状持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。